La importancia de la preparación física en la natación
Es casi indiscutible el hecho de que la natación, sobre todo en los altos níveles de competencia, es un deporte por de más exigente. Como tal, requiere de una preparación física exhaustiva. En este sexto capítulo del curso de natación con Mireia Belmonte, nos detendremos en los entrenamientos que un nadador debe incluir en su […]
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