17 frases para reflexionar y aplicar en la vida

13 febrero, 2020
Este artículo fue redactado y avalado por la psicóloga Ana Couñago
La vida no siempre es sencilla, pero hay que aprender a disfrutar de ella. Estas frases te ayudarán a luchar por ello.

Hay tres forma de pasar los días: malviviendo, sobreviviendo o viviendo. ¿Por cuál quieres optar tú? Seguramente, por la tercera opción, que es aquella que te va a hacer ser una persona plenamente feliz. Con el fin de ayudarte en este aspecto, hemos elaborado una lista con frases para reflexionar y aplicar en la vida diaria.

El ser humano tiene la capacidad de cambiar el rumbo de la propia vida. Para ello, solo hay que modificar y reestructurar la mentalidad que uno tiene y perder el miedo a tomar decisiones diferentes y, en cierto modo, arriesgadas.

La vida es una constante cambiar de rumbo, cuando te sientas atascado, cambia de rumbo, haz como el agua, siempre encuentra por donde continuar.

– Anónimo-

La importancia de disfrutar de la vida

Mujer feliz por buenos componentes que determinan su actitud

Solo tenemos una vida y hay que saber aprovecharla, debemos vivirla con total plenitud. Pero ¿qué significa esto? Vivir la vida con plenitud significa tener una sensación duradera de felicidad y de satisfacción personal, aprendiendo a ver el lado bueno de cada situación y circunstancia e intentando potenciar todas aquellas fortalezas que uno tiene.

Sin embargo, esto no quiere decir que uno deba estar continuamente experimentando estados de ánimo positivos, sino que también hay que saber convivir con los negativos, pero sin que estos lleguen a apoderarse del propio cuerpo y de la mente.

En definitiva, se puede decir que vivir la vida de forma plena, consiste en disfrutar al máximo de ella. De hecho, este es el fin último del desarrollo personal. Aunque, debes tener claro que alcanzar la plenitud, es un proceso largo y complejo.

17 frases para reflexionar y aplicar en la vida

Ancianos felices en bicicleta

Cada año tenemos la oportunidad de mejorar como personas. ¿Quieres intentarlo? A continuación, te presentamos algunas frases célebres para reflexionar y aplicar en la vida. 

  1. «La vida no trata de encontrarse a uno mismo, sino de crearse a uno mismo.» George Bernard Shaw.
  2. «La felicidad no se alcanza mediante la inexistencia de problemas, sino enfrentándote a ellos.» Steve Maraboli.
  3. «Si algo no te gusta, cámbialo. Si no lo logras, cambia tu actitud.» Maya Angelou.
  4. «Cuando cambias el modo en que ves las cosas, las cosas que ves cambian también.» Wayne Dyer.
  5. «Cuando el objetivo te parezca difícil, no cambies el objetivo; busca un nuevo camino para llegar a él.» Confucio.
  6. «El secreto de la existencia humana no solo está en vivir, sino también en saber para qué se vive.» Fiódor Dostoievski.
  7. «La vida no es un problema que tiene que ser resuelto, sino una realidad que debe ser experimentada.» Soren Kierkegaard.
  8. «No malgastes tu tiempo, pues de esa materia está formada la vida.» Benjamin Franklin.
  9. «Vive como si fueras a morir mañana, aprende como si fueras a vivir para siempre.» Mahatma Gandhi.
  10. «Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad.» Albert Einstein.
  11. «El destino es el que baraja las cartas, pero nosotros somos los que jugamos.» William Shakespeare.
  12. «La confianza es el pegamento de la vida. Es el principal ingrediente en la comunicación efectiva. Es el principio fundamental que sostiene todas las relaciones.» Stephen Covey.
  13. «Se paciente y comprensivo. La vida es demasiado corta como para ser vengativo y malicioso.» Phillips Brooks.
  14. «Cuando alguien desea algo debe saber que corre riesgos y por eso la vida vale la pena.» Paulo Coleho.
  15. «Todo el mundo trata de realizar algo grande, sin darse cuenta de que la vida se compone de cosas pequeñas.» Frank A. Clark.
  16. «Saber vivir es hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos en el momento en que estamos.» Alejandro Jodorowsky.
  17. «Solo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar.» T.S. Eliot.