Expandir nuestra carrera, desarrollar nuevas habilidades, cambiar pensamientos y actitudes, despertar fortalezas, potenciar competencias, derribar miedos para vivir en plenitud… Los cursos de desarrollo personal son esa llave que todos deberíamos utilizar para alcanzar nuestros objetivos y crear así una realidad a nuestra medida. Prepárate para dar ese gran paso.
La vida está llena de cambios y hay que estar preparados para asumirlos y adaptarnos a ellos de la mejor forma posible. Para sobrevivir en estas situaciones es fundamental saber reinventarse. Pero ¿cómo conseguirlo? A continuación te damos algunas recomendaciones.…
Todos conocemos las famosas piezas de Lego, esos pequeños ladrillos que de niños utilizábamos para hacer nuestras propias construcciones. Pues…
¿Estás barajando la posibilidad de poner en marcha tu propio proyecto laboral? ¿Quieres crear o has creado ya tu propia…
El empoderamiento o empowerment, en inglés, hace referencia a los procesos utilizados por las personas, las comunidades y las organizaciones para…
¿Estás planteándote invertir tiempo en tu desarrollo y crecimiento personal? ¡Pues no lo dudes! En este artículo te exponemos 4…
Actualmente, existen multitud de libros que tratan de ayudar a las personas a crecer tanto en el plano individual como…
Para preparar una sesión de cine en casa, lo primero que hay que hacer es escoger una buena película. Si…
La vida siempre te puede sorprender, tanto para bien como para mal. Esto es algo que no puedes controlar y,…
El crecimiento o desarrollo personal es fundamental para alcanzar la felicidad y la satisfacción plena. Es decir, resulta imprescindible para…
Seguro que has oído hablar de la actitud proactiva y de la importancia que esta tiene para el trabajo. De…
En el año 2011, el psicólogo y escritor estadounidense Martin Seligman, padre de la psicología positiva, propuso el modelo PERMA.…
Son tiempos difíciles, el coronavirus ha irrumpido en nuestras vidas de una forma drástica. Debido a su fácil propagación, muchos…
El éxito significa conseguir los objetivos personales que uno se propone, ya sean a nivel laboral, académico, social, etc. Pero…
En los últimos años, son innumerables las aportaciones que la psicología positiva ha realizado sobre el tema del crecimiento y el desarrollo personal. De hecho, son muchos los profesionales que se han interesado por este enfoque psicológico. ¿Quieres conocer algunas…
Seguro que alguna vez has dejado a un lado tus responsabilidades para ponerte a hacer una actividad que te satisfacía más, pero que no era tan importante. ¿Te suena esta situación? Pues a esto se le llama procrastinar. ¿Quieres saber…
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Hay tres forma de pasar los días: malviviendo, sobreviviendo o viviendo. ¿Por cuál quieres optar tú? Seguramente, por la tercera…
El Circo de la Mariposa es un precioso cortometraje de cine independiente que todo el mundo debería ver. De hecho,…
Todos tenemos virtudes y fortalezas personales. Son aquellas cualidades, capacidades y rasgos positivos de nuestra personalidad que influyen en nuestra…
Los pensamientos que uno tiene ejercen un gran poder en los sentimientos y comportamientos que cada persona manifiesta. Por ello, hay que cuidar la mente, intentando mantener un pensamiento positivo.