Andrés Felipe Cardona Lenis

100 artículos publicados

Graduado en Licenciatura de Educación Física y Deportes por la Universidad del Quindío de Armenia, 2011-2016. Participe como asistente y ponente en diversos congresos en el transcurso de la carrera; I y II Congreso Internacional de Experiencias Significativas en Educación Física, Recreación, Deportes y Áreas Afines, Universidad del Quindío (2012 y 2014); Congreso Nacional de Medicina del Deporte “La pediatría y el deporte examinados dentro del contexto clínico, funcional y de preparación física”, Universidad Libre de Cali (2014); Capacitación de Certificación para Entrenadores Special Olympics Colombia, IMDERA Armenia y Special Olympics Colombia (2015).

Trabajó como profesor en el Club de Natación Wild Sharks en 2015; posteriormente laboró como docente en educación física en la Fundación Hernán Mejía Mejía, lugar enfocado al Adulto Mayor, Armenia 2017-2019.


Últimos artículos por Andrés Felipe Cardona Lenis
¿Cómo mejorar en la natación?

Entrenar para mejorar en la natación es lo que todo deportista debe hacer. Sin embargo, existen momentos en los que los resultados se estancan y con ellos el rendimiento deportivo. Sentarse y replantearse las cosas es lo más sano que…

¿Qué son los saltos ornamentales?

¿Has oído hablar de los saltos ornamentales en algún momento? Probablemente has tenido la posibilidad de ver competencias en las cuales los deportistas se dedican a lanzarse desde una plataforma hacia una piscina, pero no sabes de qué se trata.…

¿Quién es Herminio Menéndez?

Para hacer referencia a la historia del piragüismo español, se hace necesario realizar énfasis en Herminio Menéndez, una de las personas más importantes de esta disciplina deportiva. Si eres un amante del piragüismo y no sabes quién es Herminio Menéndez,…

Gestas en natación: Nacho Dean

Dentro de los deportes en general han existido un sinnúmero de gestas y acontecimientos históricos labrados por personas con temples de acero y ganas de sentirse vivas. Ese es el caso de Nacho Dean, un aventurero diseñado para explorar y…

¿Quién es Michael Phelps?

Hacer referencia a Michael Phelps es inmediatamente mencionar a toda una institución del deporte olímpico y mundial. A pesar de ser un atleta dedicado a la natación desde su niñez, este nadador es el vivo ejemplo de lo que es…

Técnica de la brazada en estilo crol

El estilo crol se considera como el más importante dentro de la natación contemporánea. Más allá de ser el más relevante, es uno de los más utilizados, incluso el primero en ser aprendido por la mayoría de las personas. En…

¿Por qué superar el miedo al agua?

Existe una serie de obstáculos bastante numerosos al momento de querer aprender una actividad nueva; las expectativas, la opinión de terceros, el desconocimiento y, sobre todo, el miedo suelen ser los más importantes. Lo más importante es que te enfoques…

¿Quién es Gert Fredriksson?

Con el paso del tiempo, los campeonatos mundiales y olímpicos vienen y van; esto hace que surjan figuras de talla mundial en todas las disciplinas deportivas. Gert Fredriksson es el ejemplo perfecto en el tema, al menos en lo que…

Razones para practicar piragüismo

Las diferentes disciplinas deportivas alrededor del mundo cuentan con argumentos que pueden inspirarte a practicarlas. En este caso particular, las razones para practicar piragüismo serán el punto de partida para que, finalmente, te decidas a iniciarte en este deporte. No…

Más contenido de Unycos